Снижение веса секреты знаменитостей

Снижение веса секреты знаменитостей

Многие девушки с некоторой завистью наблюдают за бесчисленными экспериментами звездных красоток со снижением и набором веса. Разглядывая их стройные тела на страницах журналов всем хочется узнать, как сохранить идеальные пропорции на долгие годы. Актриса Рене Зеллвегер специально для роли в фильме поправилась на 20 кг (правда каждый килограмм стоил по 1млн. дол.) ради звездной роли, а уже через год поклонники увидели ее на красной дорожке в превосходной форме, без капли жира на теле. Так в чем же секрет? На самом деле, колебания веса для знаменитых актрис является такой же проблемой, как и для большинства девушек. Не следует забывать, что знаменитости тоже любят фастфуд, закуски, страдают от булимии (после очередного развода и раздела имущества), рожают детей, что часто приводит к прибавке в весе 5-10 и более кг. В таких случаях у них нет другого выбора, как потерять лишние килограммы, иначе стоит забыть о звездных ролях.fatkiller pris

Знаменитости и снижение веса, пожалуй, самая популярная тема многих журналов и газет. Большинство известных актрис постоянно находятся в центре внимания и с удовольствием рассказывают секреты своих стройных пропорций. Самая эффективная диета для снижения веса, которая пользуется популярностью у многих знаменитостей, включая Дженнифер Лопес, является диета Аткинса. Эта диета представляет собой инновационный способ похудеть достаточно быстро, оставаясь при этом здоровым. Долгосрочный план потери веса показывает, что пища, которую можно употреблять помогает изменить всю работу тела: происходит очищение организма, улучшается перельстатика кишечника и многие другие положительные изменения. Диета Аткинса основывается на ежедневном потребление углеводов. Углеводы в организме используются в качестве энергии, либо хранятся в виде жира. Диета Аткинса помогает организму сжигать жиры вместо того, чтобы откладывать их на животе, бедрах и т.д. Этот способ питания применяет самая известная красотка Голливуда Дженнифер Энистон.probolan 50 forum

Известно, что Мадонна протяжении многих лет практиковала макробиотическую диету. Это вегетарианская диета, предназначенная для улучшения общего здоровья, а по мнению некоторых специалистов, она способна помочь в лечении многих болезней, включая рак. Коричневый рис и цельнозерновые продукты, свежие овощи и растительный суп составляют основу макробиотической диеты. Она исключает продукты с высоким содержанием жиров, продукты животного происхождения, включая молочные продукты и яйца. Но такое питание не подходит для долгосрочного использования неподготовленному организму. Секрет, как привести свои формы в идеальное состояние имеют все звездные красотки. Модель и телеведущая Хайди Клум, предпочитает терять лишние килогрммамы на капустной диете. Бейонсе регулярно пьет для очищения организма воду с лимоном, Деми Мур предпочитает питаться сырыми овощами и пьет много ананасового сока. Знаменитая Софи Лорен призналась, что кушает абсолютно все, но маленькими порциями.

Кроме того, практически все знаменитости занимаются фитнесом с личным тренером. Дженнифер Гарнер и Гвинет Пэлтроу по утрам бегают трусцой. Этот вид спора помог обоим сбросить вес после родов. Джессика Альба предпочитает силовой тренинг по специальной разработанной для нее программе. Диетологи утверждают, что программы по снижению веса очень просты в применении. Главное - это цель и желание иметь красивую фигуру. После того, как решение принято нужно обратиться к специалисту, который составит эффективный программу питания, а также записаться на тренировку и результат не заставит себя ждать!